Σούπερ τροφές για επίπεδη κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά απαιτεί... κόπο και θυσίες. Στη δύσκολη αυτή μάχη κάνε σύμμαχούς σου μια σειρά από θαυματουργές αλλά και πολύ νόστιμες τροφές. Σοκολατούχο γάλα: ακούγεται σαν ψέμα αλλά είναι αλήθεια. «Χτίζει» μύες και βοηθάει στην πέψη

Γιαούρτι: βοηθάει στην κάψη του κοιλιακού λίπους

Αβοκάντο: έχει έντονη δράση κατά της συσσώρευσης του λίπους

Πράσινο τσάι: βελτιώνει τον μεταβολισμό και τις καύσεις

Μύρτιλα: με έντονη αντιοξειδωτική δράση είναι κλειδί για τη σωστή διατροφή

Πλιγούρι: έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως συρρικνώνει τα λιποκύτταρα

Via

sitestories.eu




Share/Bookmark
Labels
Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση
..
  • .. Comment using Facebook

Δεν υπάρχουν σχόλια :